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Como reducir estres en la vida diaria
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Publicado por mejorcadadia.com el 2010-10-05 1143 Visitas Como reducir estres en la vida diaria
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La mayor parte de las personas se sienten estresadas o cansadas, escuacha que hacen estas
La forma física, es la capacidad que tiene el cuerpo para realizar cualquier tipo de ejercicio donde muestra que tiene resistencia, fuerza, agilidad, habilidad, subordinación, coordinación y flexibilidad.
Existe también la salud mental, la cual se caracteriza por el equilibrado estado psíquico de una persona y su autoaceptación (gracias al autoaprendizaje y autoconocimiento); en palabras clínicas, es la ausencia de cualquier tipo de enfermedad mental.
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